Herramientas organizacionales
Mi agenda de cuidador
Como parte del programa Caregiving Collaborations®, creamos Mi agenda de cuidador (PDF). Este diario fue creado para ayudarlo a organizarse en cuanto al cuidado de su ser querido. Use el diario en las visitas médicas y para llevar un registro de información importante y rutinas diarias tales como:
- Historial médico
- Lista de medicamentos
- Información de contacto del médico de atención primaria y de otros proveedores
- Información de contacto de emergencia
- Copias de resultados de pruebas de laboratorio y de radiología
- Informes de alta hospitalaria
- Poder legal
- Instrucciones anticipadas
- Alergias
- Lista de verificación para visitas médicas
Contacte a su gestor de atención para obtener Mi agenda de cuidador.
También puede organizar los documentos en una carpeta, en archivos en una computadora o en un expediente médico en línea, y visitar la Biblioteca Nacional para Cuidadores para obtener otras herramientas útiles:
- Lista de verificación para la visita al consultorio (PDF)
- Formulario de historial médico (PDF)
- Biblioteca Nacional para Cuidadores: organizador de documentos del cuidador (PDF)
Planificación
Tomarse el tiempo para planificar puede facilitar su labor de cuidador. La creación de un itinerario diario para su ser querido establecerá rutinas y le dará tiempo para cuidarse a sí mismo.
Llegar a un punto que sea conveniente para su ser querido y para usted podría tomar tiempo. Para algunas personas, podría ser necesario contar con un itinerario estricto que puedan seguir cada semana, mientras que otras prefieren una lista sencilla de lo que hay que hacer cada día.
Estos son algunos ítems que podría incluir:
- Quehaceres diarios o semanales
- Horarios de comidas o planes
- Itinerario de medicación
- Cuidado personal
- Ejercicio
- Actividades sociales
- Citas
- Recordatorios para ordenar suministros o resurtir recetas
Herramientas específicas para la demencia y el Alzheimer
Si usted cuida a alguien que padece demencia, existen recursos adicionales que pueden ayudarlo en el día a día.
Podría ser difícil para su ser querido navegar su hogar. El uso de etiquetas en el hogar puede ser una guía. Las etiquetas de colores (PDF) con fotos son útiles en caso de que la persona ya no pueda leer.